家事に育児に仕事にと毎日頑張っている主婦の方は多いと思います。
でも毎日すべてに全力投球だと疲れてしまいますよね…。私は、家事くらい手抜きしてもいいんじゃないの？！といつも思っています（笑）
だって毎日毎日一生懸命家事をしていると、家政婦みたいじゃないですか？！
肩の力を抜いて、手を抜けるところはどんどん抜いていきましょう！
そこで、今回は、家事の手抜きのちょっとしたワザを5つご紹介します。これを実践して、主婦の方も自分の時間を作っちゃいましょう！
洗濯物はたたまず使う
洗濯物をたたむのって意外とめんどくさいですし、時間も結構かかりますよね?
畳んだものを息子や娘、旦那のものにわけてしまうのも結構な手間です。。。
たまにはたたまずに、使うときにとっていくというのはどうでしょうか?
私はたまにこの技をやっています（汗＾＾
これをやるとそのうち「みるみるきれいに」なくなっていきます!
でも、やりすぎは家族がだらしなくなっていく感じがしますので、ほどほどにしておきましょう＾＾
料理は冷凍で手抜きをしよう
料理って下ごしらえから時間がかかりますよね。
私は一時、お昼ご飯を済ませたら洗濯を畳み、夕食の支度をするのがルーティーンでした。
しかしそれでは夕食の準備が終わる頃には夕方を迎え、自分の趣味の時間がまったく取れないことに気づいたのです。
同じような主婦の方も多いと思います。
また、仕事をされている方はさらに時間はないですよね…。
そこで料理は手抜きをしましょう！時間がかかる下ごしらえを冷凍に変えてしまうのです。
まず、食材の買い物から帰ったらすぐに野菜や肉を一回分ずつに分けて冷凍するのです。
そうしておくことで、料理をするとき、さっと冷凍庫から出して鍋やフライパンにポンっと入れるだけで済むのです。
下ごしらえの時間がなくなりますよ～♪
最近では、作った料理も冷凍や冷蔵保存する『つくりおきレシピ』が流行っていますよね。
我が家では常備菜としてきんぴらごぼうやハンバーグ、さつまいものレモン煮を買い物に行った日に一度に作り、小分けにして冷蔵保存しています。
本当に便利ですよ～！料理したくない日だって、常備菜を出しちゃえば一品完成なのです！
あと、ズルい私は本当に面倒臭い日は貧乏鍋を作ることもあります。
鍋に豚肉や鶏団子、豆腐、野菜、を入れて味噌で味付けするだけです。簡単に言うと味噌汁です（笑）
あっという間に作れますし、何より鍋なので腹持ちがいいので家族には好評です！
買い物は週に一度で大丈夫
買い物は毎日行っていますか？それとも２日に一度のペースですか？
何度もスーパーに足を運ぶことって案外大変なことです。
私は買い物は週に一度しか行きません。
一週間分の献立を決めてから買い物に行くことで、買い忘れもなく済ませることができます。
肉や魚、野菜は小分けにして冷凍しておけば、一週間、ものによっては一ヶ月もつものもありますよ。
時間もとられてしまう買い物は、回数を減らしましょう！
ながら掃除をすればいい
掃除っていざやろうとすると、結構時間もかかりますし、体力も消耗して疲れてしまいますよね。
しかも、汚いところをどんどん見つけてしまい、終わりが見えなくなってしまうこともあります。
そこでおすすめしたいのは、ながら掃除です。
簡単ですので誰でも出来ますよ～！
まず、掃除機を部屋にかけるときは足にはストッキングを履いてください。新品ではなく、破れたストッキングで十分です。
ストッキングは見えないホコリも取ってくれるので大変役に立ちますよ。
以前、テレビでハンガーにストッキングを被せて、掃除するという方法を見かけましたが、そんなの作るのも面倒くさいので、足で掃除しちゃいましょう！
お風呂に入っているときは、お風呂掃除をしながら入るといいですよ！
風呂場が温まっている時に掃除をすると、汚れもおちやすく一石二鳥なのです。
テレビを見ながらできる掃除もありますよ♪
テレビを見ながらコロコロしちゃいましょう！コロコロとは粘着カーペットクリーナーのことです。
みなさんのおうちにも大抵ありますよね。
カーペットやソファの上をコロコロしながらテレビを見るといいですよ。ソファってなかなか掃除しないと思うのですが、ペットの毛や髪の毛がわんさか溜まってしまう死角部分でもあるのです…。
ちなみに我が家ではコロコロは子どもの担当です。子どもってコロコロが好きですよね（笑）
大喜びで、私の代わりにやってくれるので大助かりしています！
子どもに役割を与える
おすすめしたいのは、子どもに役割を与えてみることです。
子どもって意外と家事をするのが好きなのです。
我が家では子どもが特に幼いうちからこれを習慣化してきました。
コロコロもそうですが、洗濯物を畳むことも２歳から一緒に行っています。
どうやら子どもは、洗濯物を取り込むのが好きなようでいつも一緒に手伝ってくれます！
畳み方も何度も教えて、３歳の今では私がやり直さなくてもいいくらいきれいに畳めていますよ。
手抜きというよりかは時短になっています♪
猫の手も借りたいくらい忙しいと思っている方は、是非子どもにお手伝いさせてみましょう！
自立にも繋がるのでとってもおすすめです！
まとめ
家事を手抜きする=サボっているわけではありません。
手抜きするのはサボっていると同じことだと思い、なかなか手を抜けなかった主婦の方もいるのではないでしょうか？
主婦だって立派な職業なのです。
手を抜いて休憩したっていいじゃないですか♪
上手に家事と付き合いながら、自分の好きなことに費やす時間も作っていきましょうね。
