子育て 小学生の睡眠時間はどれぐらいが理想? 私立の小学校は通学に時間がかかるので、起床時間を早めることになり、睡眠時間が足りなくなることが心配になって小学生の睡眠時間を調べました。 子どもの睡眠時間が少ないと心と体に影響を与えるという事実。 年齢に適した睡... 2020.03.07 子育て