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家事をしながらエクササイズができたら、毎日忙しい主婦は効率的なダイエットができるでしょう。掃除や洗濯、買い物などやることは途切れず、かなり体力を使っているはずなのに、どんどん体重が増えてしまう悩みは多くの人が抱えているもの。 何かした...